Fofoca da Mainha: Aula de Ovo na Etec
Pega esse babado, minha gente! No último dia 6 de agosto, o Instituto Ovos Brasil deu uma aula daqueles de deixar qualquer um boquiaberto na Etec Júlio de Mesquita! A turma do segundo ano do curso técnico de Nutrição foi a felizarda, e quem estava lá para brilhar? A nutricionista Lúcia Endriukaite, a musa que veio explicar tudinho sobre os ovinhos que fazem sucesso na nossa mesa.
E olha, não é só um “ovo é ovo”, não! Lúcia chegou poderosa, trazendo informação de peso sobre o que esse bichinho pode fazer luzir no nosso prato. Segundo ela, o ovo é a estrela da nossa dieta: cheio de proteínas, vitaminas do tipo A, D, E e até do complexo B! E se você pensava que era só um alimento, se enganou, meu bem! O ovo também é fonte de minerais como selênio, ferro e zinco. Pode adicionar na receita da sua vida saudável que é sucesso!
Agora, se prepare, porque a interação foi de tirar o fôlego! Durante a aula, a criançada teve a chance de fazer aquelas perguntas que mais parecem um cuscuz de dúvidas! O engajamento foi tanto que Lúcia não segurou a emoção! “Ver a turma tão animada foi maravilhoso! Eles queriam saber tudo e mais um pouco sobre o tema”, contou ela, cheia de orgulho. Um verdadeiro show, viu?
Essa ação é só mais um capítulo da saga do Instituto Ovos Brasil, que tá firme e forte na missão de escancarar o quanto o ovo pode ser nosso aliado na alimentação saudável. O compromisso deles é formar esses futuros nutricionistas com conteúdo sólido, pra tirar de vez os mitos e trazer práticas de comer de forma equilibradinha. E você, tá nessa vibe também?
E aí, meu povo, que tal incluir uns ovinhos na sua dieta a partir de hoje? Porque, cá entre nós, essa aula deu um verdadeiro nó na cabeça de quem ainda não tinha entendido a importância desse ingrediente! Essa é a energia que queremos, não é mesmo?
E assim seguimos, de olho na próxima fofoca!
